Prepara tu cuerpo y tu mente para maximizar las posibilidades de lograr tu embarazo.
El primer programa paso a paso diseñado específicamente para mujeres en Reproducción Asistida que quieren reducir el estrés, regular su sistema nervioso y vivir su tratamiento con más calma y confianza.
Un mapa con recursos específicos mente-cuerpo creados para sostenerte en cada fase: preparación, estimulación, punción, transferencia y betaespera.
Quiero vivir mi FIV en calma
Quieres ser mamá, pero el camino está siendo mucho más exigente de lo que imaginabas.
Quizá ya estás dentro de un proceso de reproducción asistida, o quizá lo estás contemplando. Y como ya sabes —o intuyes—, una FIV puede ser brutalmente demandante a nivel físico, energético, mental y emocional.
Los beneficios de este enfoque están comprobados científicamente.
Regular el estrés, acompañar el sistema nervioso y cuidar la mente durante un proceso reproductivo no es un extra: puede marcar una diferencia profunda en cómo atraviesas el tratamiento.
Impacto de las intervenciones mente-cuerpo
52% vs 20%Las mujeres que participaron en un programa mente-cuerpo durante tratamientos de fertilidad lograron una tasa de embarazo del 52%, frente al 20% del grupo control.
Fuente: Fertility and SterilityEstrés y probabilidad de embarazo
-29%El estrés elevado puede reducir hasta un 29% las probabilidades de embarazo en mujeres que están intentando concebir.
Fuente: Human ReproductionAbandono por carga emocional
37%Hasta un 37% de las parejas abandona los tratamientos de reproducción asistida debido al estrés emocional asociado al proceso.
Fuente: Human Reproduction¿Para quién es FIV en Calma?
- Si estás en un proceso de reproducción asistida o lo estás contemplando.
- Si sientes ansiedad, miedo o saturación emocional.
- Si quieres recursos concretos para regularte, minimizar el estrés y sentirte con más control.
- Si buscas vivir tu tratamiento con la mayor calma, conexión y confianza posible.
Lo que quiero para ti
Que vivas tu camino sin tanto estrés
Con herramientas sencillas para regular tu sistema nervioso cuando aparezca la ansiedad.
Que tengas claridad
Para saber qué preguntar, qué esperar y cómo acompañarte emocionalmente en cada fase.
Que sueltes la culpa
Por sentir miedo, envidia, tristeza, rabia, pensar que podrías hacer más.
Que te sientas equilibrada internamente
Más conectada contigo, con tu cuerpo y con tu proceso.
Qué encontrarás dentro de FIV en Calma
Un mapa para acompañarte fase a fase, con serenidad, claridad y equilibrio interior.
Ritual de inicio, preparación neuro-emocional, guía de preguntas inteligentes para tus citas médicas y práctica para cultivar presencia en momentos de saturación.
Qué está pasando en tu cuerpo, cómo aliviar molestias, cómo regular tu sistema nervioso, yoga para apoyar la estimulación ovárica y cómo afrontar cambios inesperados.
Qué esperar el día de la punción, audio/guía de calma para antes de entrar a quirófano y cómo cuidarte después.
Preparación cuerpo-mente para recibir al embrión, audio conexión útero-corazón y recursos para sostener el miedo a que algo falle.
Bonus incluidos
La betaespera
Cómo sobrevivir con tranquilidad y confianza, acompañar tus emociones, práctica restaurativa de yoga y cómo afrontar un resultado negativo o un bioquímico.
Vida, entorno y pareja
Cómo hablar con familia y amigos, afrontar momentos que te descolocan y cuidar el vínculo con tu pareja durante la FIV.
Aceites esenciales para la fertilidad
Una herramienta de autocuidado para apoyar tu equilibrio y bienestar durante tu camino a la maternidad.
Bonus extra
Energía femenina y fertilidad, reconexión con tu poder creador y fertilidad masculina: el papel del hombre en el proceso.
Soy Lara Giménez
He trabajado más de 15 años acompañando a mujeres en procesos de reproducción asistida.
Durante mi trayectoria como asistente médica en tratamientos de fecundación in vitro, fui testigo de las emociones, retos y esperanzas que este camino implica. Inspirada por esa experiencia, decidí formarme en yoga, mindfulness y técnicas mente-cuerpo para ofrecer un enfoque integral que apoye tu fertilidad desde el bienestar.
Mi misión es acompañarte a reconectar contigo misma, reducir el estrés y vivir este proceso desde la calma y el equilibrio que mereces. Estoy aquí para ayudarte a dar ese primer paso hacia la maternidad con confianza y serenidad.
Esto debería estar en todas las clínicas de reproducción.
Porque una mujer no solo necesita información médica. También necesita sostén emocional, herramientas para regularse y un mapa claro para no sentirse perdida en cada etapa.
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacerlo si todavía no he empezado la FIV?
Sí. De hecho, puede ayudarte muchísimo a prepararte emocionalmente antes de comenzar y llegar al tratamiento con más claridad, calma y recursos.
¿Me sirve si ya he iniciado el tratamiento?
Sí, por supuesto. El programa está diseñado fase a fase, por lo que puedes entrar en el punto en el que estés ahora mismo: estimulación, punción, transferencia, betaespera o incluso preparación emocional para un nuevo intento.
¿Me sirve si mi tratamiento es ovodonación?
Sí, por supuesto. Aunque te saltarás la fase de la punción y adaptarás la estimulación a tu preparación endometrial, gran parte del programa está pensado también para ti. En la ovodonación es muy importante preparar tu mente, tu cuerpo y tu útero para recibir el embrión. Esta guía te aportará herramientas para calmar tu sistema nervioso, preparar tu endometrio y sostener la intensa carga emocional de la betaespera, la pareja y el entorno. Tu cuerpo sigue siendo el nido que albergará y nutrirá esta vida, y regularlo es una forma preciosa de prepararlo.
¿Cómo accedo al programa?
Después de realizar la compra, me pondré personalmente en contacto contigo por email para enviarte el acceso al programa y que puedas empezar a utilizarlo.
¿Esto sustituye el seguimiento médico?
No. FIV en Calma no sustituye el seguimiento médico, psicológico ni terapéutico. Es un recurso complementario de autocuidado emocional, yoga, mindfulness y herramientas mente-cuerpo para ayudarte a vivir el proceso con más serenidad.
¿Hasta cuándo está disponible?
FIV en Calma solo estará disponible hasta el día 15 de junio a las 23:59, y durante esta apertura podrás adquirirlo a un precio especial de 77€.
No tienes que atravesar tu FIV sintiéndote sola, perdida o desconectada de ti.
FIV en Calma es tu mapa para acompañarte fase a fase, con serenidad, claridad y equilibrio interior.
Comprar ahora por 77€