¿Quieres ser mamá? ¿Estás pensando en incorporar nuevos hábitos que puedan ayudarte en tu búsqueda de embarazo?
Bienvenida…
Desde Yoga y Fertilidad te ayudo a trabajar tu cuerpo y tus emociones a través de sesiones integrales de yoga, coaching y mindfulness para apoyar tu búsqueda de embarazo y que vivas el proceso con confianza y con el menor estrés posible.

Las 6 Posturas de Yoga para potenciar tu Fertilidad
Si planeas ser madre en breve o hace tiempo que lo intentas, aquí te dejo un video gratuito con 6 posturas clave para preparar tu cuerpo y empezar a trabajar desde YA tu fertilidad.
Incluye breve meditación para conectar con tu propósito de ser mamá
Decidir ser mamá es un proyecto de vida apasionante y buscar un bebé es un proceso que empieza con mucha ilusión. Pero a veces no va como esperamos. Puede ser un camino largo y lo que empieza con ilusión puede terminar convirtiéndose en desesperación. Empezamos a dejar de disfrutar del proceso y a estresarnos.
Además, resulta que el estrés es una de las causas asociadas a la infertilidad.
Y llega un punto en que empezamos a pensar en qué podemos hacer para aumentar las posibilidades de quedarnos embarazadas.
¿Acupuntura? ¿Reiki? ¿Yoga? ¿Fitoterapia?…
Hay muchas opciones disponibles. Y sea lo que sea que decidas incorporar a tu vida estará bien. ¿Sabes por qué? Porque todo suma si lo sientes bien en ti.
Y aunque nada te ofrezca una garantía, si recorres el camino de la mano de alguna terapia o hábito saludable que te haga sentir bien, estarás aumentando tu calidad de vida y creando un ambiente óptimo para concebir.
Mi experiencia y camino personal y profesional...
...me han llevado a utilizar el coaching, el yoga y la meditación para guiarte y sostenerte en tu deseo de ser mamá.
